En sterk og sunn kropp - Nå og for fremtiden!
Hvis du vil gi hunden din de aller beste forutsetninger for å holde seg frisk, sterk og skadefri hele livet og lenger inn i alderdommen, er styrketrening veien å gå!
Onlinekurs i styrketrening og kroppskoordinasjon for hund
Med nyttig teori, steg for steg treningsvideoer for 30 ulike øvelser, og oppfølging i Facebookgruppe, gir dette kurset deg og hunden din en god og trygg start på styrketreningen - og følger deg på veien helt frem til en STERK og sunn hund!
Du trenger hverken tidligere erfaring eller fancy utstyr for å bli med.
Hva kan styrketrening og kroppskoordinasjon gjøre for hunden din?
- Hunden får sterkere muskler og en sunnere kropp
- Styrketrening er meget skadeforbyggende
Hvis hunden likevel blir skadet, vil den kunne komme seg raskere - Hunden vil ha full kontroll over kroppen sin - også bakparten, noe som gjør at den vil bruke kroppen sin mer hensiktsmessig
- Det er lettere å holde en sunn vekt
- Styrketrening har en positiv effekt på hjerte- og karfunksjonen
- Hunden får de beste forutsetninger for å holde seg sterk og frisk i kroppen lenger inn i alderdommen
- Bedre bevegelser og positur på utstilling
- Styrketrening er selvtillitsbyggende og innmari GØY!
Her vil du lære blandt annet
- De viktige grunnreglene i styrketrening, og hvordan musklene fungerer
- Mange morsomme styrkeøvelser, og hvordan du kan lære dem inn
- Hvilke øvelser som trener hvilke del av kroppen
- Å finne ut hva er viktig å trene for akkurat din hund, og legge opp en treningsplan
- Hvordan du varmer opp og går ned hunden, og hvorfor det er så viktig
Hei!
Jeg heter Carina Josefine
og jeg er styrkeinstruktør, hundemassør rehabiliteringsterapeut for hund utdannet ved Nordisk Hunde- og hesteterapiskole, samt hundetrener og atferdskonsulent.
Jeg har selv opplevd hvor mye styrketrening kan gjøre for hundens livskvalitet - både mens hunden enda er ung, og ikke minst når hunden blir eldre.
Derfor er jeg opptatt av å gjøre styrketrening til noe enda flere har lyst til - og føler seg trygge på - å gjøre sammen med hunden sin.
OFTE STILTE SPØRSMÅL
Hvilke hunder passer kurset for?
Trenger jeg mye utstyr for å være med?
Hvordan fungerer et onlinekurs?
Hvor lenge har jeg tilgang på kurset?
Får jeg veiledning og hjelp?
Abbee (7) har alltid vært en lekker hund...
MEN men hun har en lang rygg, og den har ikke alltid vært like sterk.
Hun har alltid vært mye i bevegelse, og brukte store muskelgrupper i full fart. Kjernemusklene og musklene i rygg og mage var likevel ikke så sterke. Det gjorde henne noe salrygget.
Det er ikke tvil om at den lange ryggen hennes har det betydelig bedre nå, etter at vi har trent bevisst på dette. Ikke bare ser overlinja og posituren hennes mye bedre ut, men det er mye mindre sjanse for at hun vil få trøbbel med ryggen når hun blir eldre ❤️
